Jak zatrzymać rumieniec w 2017 roku

Jak zatrzymać rumieniec w 2017 roku

2017 Maps of Meaning 03: Marionettes and Individuals (Part 2) (Może 2019).

Anonim

Nieśmiałe i nieśmiałe osoby mają jeden delikatny problem: rumienią się z jakiegokolwiek powodu i bez niego. Nie umierają z tego powodu, ale taka niewinna manifestacja rumieńca na policzkach może zrujnować życie, szczególnie w okresie dojrzewania. Ludzie, którzy napotkali taki problem, rozumieją, że czasami wydaje się on nierozwiązywalny.


Gdy osoba jest zakłopotana, poza takimi objawami na twarzy, możliwe jest również wzmożone pocenie się dłoni. Dlatego nie jest w naszej mocy, aby przestać odpowiadać, ale każdy może nauczyć się radzić sobie z ich zakłopotaniem. Trzeba okazać trochę cierpliwości i wytrwałości.
Jak zatrzymać rumieniec:



  1. Komunikując się z osobą, możesz się rumienić, jeśli rozmówca zadał ci pytanie, które cię zawstydziło. Aby uniknąć niezręcznej ciszy, lepiej głośno mówić o swoim zażenowaniu, aby nie podjechać do kąta. Unikaj niezręcznej ciszy, powiedz wprost: "Zawstydziłeś mnie."

  2. Każdy ma fizyczne upośledzenie. Pełne marzenia, aby schudnąć i na odwrót. Możliwe, że masz swoje wady, które tylko ty widzisz lub tak uważasz. Zarumieniłeś się, bo myślisz, że wszyscy się z ciebie śmieją. Jeśli czujesz się komfortowo z nadwagą i nie szkodzi on zdrowiu, pozbądź się kompleksu niższości.

  3. Nie krytykuj i nie potępiaj wszystkich. Kiedy krytykujesz innych, myślisz, że oni również cię krytykują. Na tym tle twoje zaufanie zniknie. Niepewność tworzy ograniczenie.

  4. Jeśli masz jakieś odpowiedzialne wydarzenie i martwisz się, podziel się nim z tą samą osobą, która się martwi, tak jak ty. Poczujesz się lepiej, że taki problem jest nie tylko twój. To da ci pewność siebie.

  5. Nie należy spożywać alkoholu, aby się zrelaksować. W stanie trzeźwości masz większe szanse na zdobycie współczucia, nawet z rumieńcem na policzkach.

  6. Jeśli chcesz mówić publicznie, nie myśl, że wszyscy zwracają uwagę na twój rumieniec. To nie zewnętrzne dane są poddawane ocenie, ale twoja wydajność. Rozkojarzony myślą, że myślisz o tobie, możesz zawodzić w mowie. Twój rumieniec przyciągnie tylko osoby przeciwnej płci i doda ci współczucia.

Jeśli możesz przestać się rumienić, przyswajając te zasady, spróbuj nauczyć się rumienić "na zamówienie". Aktor, który płacze na scenie i dotyka szybkiego, jest uważany za mistrza swojego rzemiosła. To będzie twoje główne zwycięstwo.

  • jak przestać się rumienić w 2019 roku